城步苗嶺山寨，生長著一種禾本科植物，它似稻非稻，果仁潔白晶瑩，如同閃光的珍珠，這便是有“龍珠米”之稱的城步苡米。它屬于糧食作物，人們又稱之“六谷”。城步苡米顆粒肥大，白如珠玉，香甜可口，不僅是上等食品，而且有健脾、益腎、清熱、祛風等藥用功效，能治療心臟性水腫、脾胃虛弱、慢性腸炎等疾病。營養價值高，含蛋白質17%左右，是大米的2倍。含淀粉、糖分和人體所需的多種氨基酸營養成份。特別是維生素B1的含量較高，是很好的滋補品。