當踏進城步縣的苗鄉山寨，熱情好客的苗家人就會用紅漆茶盤端出香噴噴的油茶相敬。油茶既是飯前必食的飲料，又是迎賓待客的風味食品。聚居在城步縣南部的侗族、瑤族同胞，亦盛行打油茶的習俗。

　　城步苗家人打油茶，一般有5道工序。一是做陰米。先把糯米浸脹，然后用甑蒸熟，再曬干或晾干，用碓舂扁即成陰米。二是做茶葉餅。每年春夏，待茶樹吐出的新芽長到一指寬左右采摘，放在鍋里煮一滾，舀出來澆上米湯水，一團一團捏成餅狀，曬干即成。三是炒主料。將陰米炒至略帶焦黃、酥脆，將黃豆、花生等原料炒熟用油炸脆，并備好煮熟或炸得松脆的糍粑、蕨粑。四是煮茶湯。將茶餅放置鍋中加水煮沸，用瓢將茶葉撈出，用擂缽擂爛，再倒入鍋中煮成濃茶汁，撈出渣殘，加放油、鹽，佐以擂碎的大蒜、生姜、辣椒等制成茶湯。五是撒茶料。在茶盤中擺好茶碗，將各種主料分放碗中，沖入滾沸的茶湯，撒上蔥、胡椒粉等佐料，即成聞名遐邇的苗寨油茶。油茶具有香、咸、苦、辣、甘等味，并有提精養神、祛濕散寒、驅瘴除病的作用。凡到城步的客人，均以喝油茶為快，油茶因此而聲名遠揚。