寶寶在0~1歲的時(shí)候是不是要抱著才能睡著呢?這個(gè)階段大部分的寶寶都習(xí)慣被抱著睡覺。但是,抱睡并非是一個(gè)好現(xiàn)象。寶寶喜歡抱睡的原因是對(duì)父母過分依戀,喜歡被家長(zhǎng)抱在懷里是寶寶的天性。在家長(zhǎng)的懷里,寶寶會(huì)感到幸福、安全。
家長(zhǎng)若是一味地遷就寶寶,一哭就把他抱起來(lái)或者抱在懷里哄著寶寶睡,即使睡著了也不將其放下,慢慢地寶寶就有了過分依戀的心理,到最后想要睡覺的時(shí)候,只有抱著才能睡著。
抱睡的不利影響
首先,抱著寶寶睡覺,寶寶常常會(huì)睡得不深。因此,睡醒后常常會(huì)無(wú)精打采,影響睡眠的質(zhì)量;若是寶寶獨(dú)自一個(gè)人睡在舒適的床上,則會(huì)睡得十分香甜。
其次,抱著寶寶睡覺,因?yàn)榧议L(zhǎng)懷里沒有很大的空間,寶寶的身體舒展不開,身體及四肢的活動(dòng)會(huì)受到限制,全身肌肉不能得到休息;寶寶獨(dú)自睡,不僅可以使這些問題得到解決,而且還有利于骨骼、心肺的發(fā)育,同時(shí)還會(huì)增強(qiáng)抵抗力。
再次,抱著寶寶睡覺不利于新鮮空氣的吸進(jìn),不利于寶寶的新陳代謝。
最后,抱著寶寶睡覺,也不利于寶寶獨(dú)立生活習(xí)慣的養(yǎng)成。
四種錯(cuò)誤的做法會(huì)養(yǎng)成抱睡的習(xí)慣
在某些情況下,寶寶的正常依戀會(huì)演變?yōu)橐环N過分依賴,越來(lái)越不肯自己睡覺。而以下這些錯(cuò)誤做法,極易養(yǎng)成抱睡的不良習(xí)慣。
沒有得到充分的愛和安全感
若是寶寶缺乏安全感,或者沒有感受到來(lái)自家長(zhǎng)充分的愛,就會(huì)怕獨(dú)處、怕一個(gè)人睡。寶寶要人抱著睡,就是他渴望得到家長(zhǎng)關(guān)愛的表現(xiàn)。
睡前準(zhǔn)備沒有做好
成人睡覺的時(shí)候,都喜歡在一個(gè)安靜且舒適的環(huán)境中,寶寶也是這樣。睡覺之前,一定要做好準(zhǔn)備工作,若寶寶是憋著尿或餓著肚子入睡,又或者是環(huán)境太熱、太冷肯定會(huì)睡不好,影響睡眠質(zhì)量。
在新生兒期對(duì)寶寶過于寵愛
良好的習(xí)慣需要靠父母培養(yǎng)。有些家長(zhǎng)特別疼愛寶寶,在寶寶剛出生的時(shí)候,會(huì)整天抱著寶寶,漸漸地寶寶就養(yǎng)成了在父母懷里睡覺的習(xí)慣,再也不肯在小床中睡覺。
過于遷就生病寶寶
寶寶生病的時(shí)候就會(huì)變得特別粘人,抱睡的不良習(xí)慣就會(huì)在這個(gè)時(shí)候養(yǎng)成。尤其是感冒鼻塞的寶寶,特別喜歡讓父母抱著睡覺,這樣會(huì)使呼吸變得更加通暢。但病好以后,依然不愿意睡到自己的小床上面。
專家提示
抱著寶寶入睡,不利的影響要大于有利的影響。因此,在新生兒時(shí)期,就需要有意識(shí)地養(yǎng)成寶寶良好的睡眠習(xí)慣。特別是只要寶寶一哭,父母就會(huì)抱在懷里哄,時(shí)間一長(zhǎng),很容易使寶寶養(yǎng)成抱睡的不良習(xí)慣。
? 1999-2020 嬰童品牌網(wǎng)版權(quán)所有